“这样一来既能提高球员场上奔跑水平,又可以兜住底儿。”

        “最重要的是,体测项目都没变,球员们也不算白练,你看如何?”

        王军生五指敲着桌子,思考曾政建议的可行性。

        若是其他教练和他提这个,他都懒得搭茬。

        曾政可就不一样。

        如果曾政都按照这套标准训练他手底下的球员,那他还真得思考一下改变体测规则。

        半晌,王军生试探地问了一句:“小曾,那你说这折返跑定什么标准较好?”

        “王叔,丹麦那边搞出一个叫YOYO体测的项目,人家都使用10多年了,我觉得现在拿来正合适。”

        “YOYO体测?”

        “没错。”曾政打了个响指,简单介绍了几句,“就是在规定时间内完成20米的折返跑,一整套流程下来,总共要跑2200米左右。”

        “2200米?是不是太少了?”王军生皱眉道。

        内容未完,下一页继续阅读